Ugarte, Francisco: Del resentimiento al perdón.

Libro en el que se aborda un obstáculo para ser feliz, el resentimiento; este puede tener un fundamento real, una ofensa o daño producido y que quien recibe tiene la herida abierta; en otras ocasiones, ni siquiera el daño es real, puede ser fruto de la imaginación, de la susceptibilidad o de un malentendido. Hay personas más propensas para en resentimiento: las más sensibles, más egocéntricas, más propensas a volver una y otra vez al motivo que originó ese proceso, etc. Tiene un origen más emocional que racional, si bien saber lo que nos pasa nos permite poner los medios para evitar esa situación cuyo primer perjudicado es que se muestra resentido. Citando a Covey pone el ejemplo siguiente: si a uno le muerde una víbora es más práctico buscar el antídoto que salir corriendo a perseguirla; si uno opta por esta segunda opción el propio movimiento facilita que el veneno se difunda más fácil por el cuerpo mediante la sangre. El perdón supone una causa real, una ofensa con base real; el perdón es voluntario y el arrepentimiento de quien lo causa, los motivos sobrenaturales de quien sufre las consecuencias, facilitan que se lleve a cabo. En ocasiones hay un proceso desde que se decide perdonar hasta que cambian los sentimientos hacia el agresor, pero además de voluntario el perdón reside en la voluntad no en los sentimientos. La oración del Padrenuestro ha ayudado a muchas personas a perdonar; si uno repasa esa oración puede encontrar motivos que le ayuden a perdonar. El auténtico perdón no niega la causa, incluso es compatible con el castigo, pero incluye una actitud que va más allá de la mera justicia. Si la clave para superar el resentimiento es la generosidad de salir de uno mismo, la del perdón está en el amor, que no es un simple sentimiento sino una actitud mucho más profunda. El autor hace un recorrido breve, claro y ordenado que ayuda al lector a descubrir las claves de este proceso que se ha relatado en estas líneas.